|
Maristella Neri da Rocha
Mijn naam is Maristella Neri da Rocha. Ik ben Braziliaanse, geboren in het Amazonegebied en opgegroeid in Rio de Janeiro. Sinds 2002 woon ik in Nederland.
Mijn achtergrond: dans
Ik heb een groot deel van mijn leven dans gestudeerd, van klassiek ballet tot moderne dans. Ik heb op veel plaatsen gedanst en dansles gegeven.
Ik ben mijn studie begonnen aan de Escola de Dança Maria Olenewa in Rio de Janeiro, een professionele school die vergelijkbaar is met het Koninklijk Conservatorium in Den Haag. Vervolgens ben ik afgestudeerd als bachelor in Dans aan de Univercidade in Rio de Janeiro. In die tijd was ik ook intensief bezig met danscursussen en workshops.
Fitness en Pilates cursussen
In 2002 ben ik naar Nederland verhuisd, en dat was het begin van een nieuw leven. In 2006 ben ik een tweede carriere in de fitnesswereld begonnen. Ik heb sindsdien de volgende cursussen afgerond:
• Fitness instructeur, Body Shape, Body Pump
• Pilates opleidingen en workshops bij Pilates Company
• Workshops van Polestar Pilates bij Pilates Nederland
Verdieping
Omdat ik enthousiast ben over Pilates en ik het positieve resultaat ervan zie bij mijn leerlingen, verdiep ik me momenteel steeds verder in de Pilates methode. Vanaf 2010 volg ik opleidingen en workshops bij Stott Pilates.
Mijn eigen ervaring met Pilates
Ik heb Pilates voor het eerst ervaren toen ik nog danste. Rond 1986 had ik een fantastische Russische balletlerares, Slava Goulenko. Met haar had ik jarenlang mijn eerste les van de dag als danseres. Het was een les op de mat met, toen al, terwijl ik me er niet zo van bewust was, veel Pilates oefeningen.
Toen spraken we al over de controle, de coördinatie, de manier waarop de bewegingen nauwkeurig uitgevoerd moeten worden en de intense concentratie die nodig is. Maar vooral ook over het gevoel na de les dat ik 2 cm langer en helemaal in balans was. Heerlijk!!
Dat gevoel wil ik met mijn lessen aan iedereen overdragen.
Maristella
|
|
